Che siate sportivi di alto livello o guerrieri del fine settimana, è importante prendersi cura dei vostri piedi con i plantari giusti! Corsa, camminata, tennis, fitness... Qualunque sia lo sport che praticate, finché c'è movimento, i vostri piedi sono soggetti a impatti e urti che devono essere controbilanciati con la giusta protezione. I plantari ortopedici per lo sport sono la soluzione. Cosa sono i plantari sportivi? Come funzionano? Quanto costano? Continuate a leggere per scoprirlo!
Cosa sono i plantari ortopedici per lo sport?
👣 A soletta ortopedica per lo sport è un tipo di soletta appositamente studiata per l'uso sportivo. La sua forma e la sua costruzione possono cambiare a seconda dello sport praticato, ma in generale si tratta di un tipo di suola che assorbe gli urti e mantiene il piede saldamente nella scarpa.
I plantari ortopedici per lo sport si indossano solo durante le attività sportive e sono diversi dai plantari ortopedici per uso cittadino.
Esistono anche plantari multisport, che si adattano all'attività svolta e possono essere utilizzati in diverse occasioni.
👟 I plantari ortopedici sportivi devono essere inseriti nelle scarpe da tennis prima di giocare, in aggiunta o meno ai plantari già presenti nelle scarpe. Si adattano a tutte le scarpe sportive esistenti: scarpe da corsa, scarpe da trail running, scarpe da calcio, scarpe da tennis, scarpe da basket, ecc.
Perché adottarli per le vostre attività sportive?
I plantari ortopedici per lo sport sono utili per diversi motivi. Innanzitutto, proteggono i piedi dai vari movimenti e salti che si fanno durante lo sport. Il loro materiale speciale assorbe gli urti e aiuta aInoltre, proteggono i talloni e l'arco plantare da problemi come la fascite plantare.
Ma non si limitano a proteggere i piedi: grazie alle loro proprietà ammortizzanti, le solette proteggono anche le articolazioni, le caviglie, le ginocchia e la colonna vertebrale.da potenziali dolori o patologie. Non dobbiamo dimenticare che i piedi sono le fondamenta del nostro corpo, che li usiamo ogni giorno e che può essere facile dimenticare di prendersene cura! Con le solette sportive ortopediche nelle scarpe, potete assicurarvi che i vostri piedi siano ben sostenuti e protetti.
Le solette sportive, inoltre, mantengono i piedi asciutti assorbendo il sudore attraverso microperforazioni. Ideali per chi tende a sudare molto o per chi pratica sport intensi con il caldo! 💦
🏃♂ Infine, le solette ortopediche per lo sport permettono semplicemente di essere più comodi. comodo nelle tue scarpe ! Non c'è niente di meglio quando ci si impegna molto nello sport o quando si è in movimento per lunghi periodi! Con queste scarpe ai piedi, potrete correre una maratona (quasi) senza dolore!
Per chi sono?
Lontano dai preconcetti, le solette sportive non sono solo per gli sportivi o gli atleti professionisti. Certo, sono indispensabili per chi fa sport tutti i giorni o ne ha fatto una professione, ma sono utili anche per un'ampia gamma di persone!
🚴♂ Non appena si pratica uno sport ad alto impatto (corsa, fitness, crossfit, trail running, escursionismo, calcio, ciclismo, ecc.) indossare solette ortopediche è per proteggere i piedi e mantenersi in salute. Che si pratichi questo sport regolarmente o meno, è sempre utile avere a portata di mano dei plantari ortopedici sportivi da utilizzare.
Se soffrite già di dolori ai piedi o di patologie alle ginocchia o alla schiena, allora sarà obbligatorio indossare i plantari durante le vostre attività sportive. Con i plantari potrete praticare il vostro sport senza dolori e, soprattutto, evitare un peggioramento della vostra salute. Chissà, se li indossate regolarmente, potrete anche curare la vostra patologia, a seconda della sua gravità, o addirittura evitare che si aggravi. alleviare notevolmente il dolore !
Solette ortopediche per lo sport: come funzionano?
Il solette ortopediche per il jogging e la camminata combinano i vantaggi dei normali plantari ortopedici con caratteristiche studiate per lo sport.
Ad esempio, i plantari ortopedici per lo sport presentano un design ergonomico che distribuisce la pressione del piede in modo più uniformeSono inoltre realizzati con un materiale che consente il passaggio del sudore, ad esempio grazie alle microperforazioni.
Perché sono ortopediche, la speciale soletta sportiva si adatta al piede. e vi fornirà non solo un maggiore comfort nelle scarpe, ma anche un rinforzo nelle zone più sensibili: il tallone e l'arco del piede. Anche nel bel mezzo di una gara o di un campionato, il vostro piede sarà sempre mantenuto nella giusta posizione, protetto dagli urti ed equilibrato.
Quali sono i risultati?
I risultati dei plantari sportivi ortopedici sono visibili sia a breve che a lungo termine. La prima volta che li indosserete, noterete subito un maggiore comfort nelle vostre scarpe sportive e soprattutto un migliore sostegno e protezione per il vostro piede. Si può anche notare come la suola aiuti ad assorbire gli urti.
👍 A lungo termine, si può notare un sollievo dal dolore plantaredolori al tallone o alle articolazioni che possono essere stati avvertiti dopo un'intensa attività sportiva.
Se soffrite di patologie del piede, patologie articolari o problemi alla schiena, i plantari ortopedici per lo sport vi aiuteranno a migliorare la vostra condizione e vi permetteranno di continuare a praticare sport in tutta tranquillità. Inoltre, i plantari aiutano a ridurre l'affaticamento muscolare.
Naturalmente, i risultati dei plantari ortopedici per lo sport variano da un individuo all'altro, a seconda delle condizioni fisiche e delle patologie. Dipende anche dal tipo di plantari scelti e dall'"età" dei plantari. Più le solette sono nuove, maggiore è il loro effetto. Come indicato nella sezione "Cosa non fare", cambiare frequentemente i plantari è essenziale per ottenere risultati a lungo termine.
Quali solette sportive scegliere?
La scelta dei plantari ortopedici dipende in gran parte dai risultati che si vogliono ottenere.
Se cercate semplicemente un maggiore comfort nelle vostre scarpe sportive, i plantari ortopedici di base per lo sport saranno perfetti.
Se invece cercate un sostegno migliore per il piede, con protezione per il tallone o l'arco plantare, dovrete cercare solette ortopediche che abbiano un rinforzo in queste aree e forniscano una migliore distribuzione del sostegno per il piede.
Infine, se cercate dei plantari sportivi per alleviare una particolare patologia, dovrete trovare dei plantari specializzati, ad esempio per il trattamento della fascite plantare.
Un'altra soluzione è la creazione di solette sportive su misura, grazie a un chiropodista sportivo chiropodista.
Quanto costano i plantari ortopedici per lo sport?
💸 Il prezzo dei plantari ortopedici per lo sport parte da circa 30 euro per i semplici plantari multisport.
Quando si tratta di trattare una particolare patologia, il prezzo dei plantari ortopedici per lo sport aumenta e può raggiungere i 50-60 euro, o addirittura i 100 euro. 80-90€ per i plantari sportivi su misurarealizzati da un chiropodista sportivo.
È importante notare, tuttavia, che i plantari ortopedici per lo sport possono rappresentare un investimento, ma che questo investimento è a lungo termine. Non solo i plantari sportivi possono durare diversi anni (a seconda, ovviamente, della frequenza di utilizzo), ma consentono anche di prendersi cura della propria salute a costi contenuti. Con i plantari nelle scarpe, infatti, è possibile curare problemi di salute di vario genere che possono essere stati fonte di preoccupazione per molti anni.
I plantari sono rimborsati dalla previdenza sociale?
Come per tutti i rimborsi della Previdenza Sociale, i plantari ortopedici devono essere prescritti da un medico.
❗Attenzione: solo i plantari ortopedici per lo sport possono essere rimborsati in parte. I plantari per lo sport che non trattano una patologia e sono stati acquistati semplicemente per comodità non sono soggetti al regime di rimborso.
Il tasso di rimborso della Sicurezza Sociale per i plantari ortopedici è del 60%. della tariffa convenzionale. Si tratta di un tasso di rimborso ragionevole per i normali plantari ortopedici, ma l'esborso può essere notevole se i plantari sono fatti su misura.
In questo caso, è sempre una buona idea avere una mutua che possa rimborsare anche parte del costo.
Rimborso dei plantari ortopedici da parte della Mutua
La percentuale di rimborso dei plantari ortopedici per lo sport da parte della mutua dipende dalla mutua di cui si dispone e dal piano sottoscritto.
Non è quindi necessario leggere le clausole del contratto, l'importante è verificare se la vostra mutua copre le protesi ortopediche e qual è la percentuale ad esse associata.
Per calcolare quanto coprirà la vostra mutua, sottraete la percentuale di sicurezza sociale dalla tariffa indicata. Ad esempio, per una copertura del 200%, la vostra mutua rimborserà solo il 140% del costo totale dei vostri plantari ortopedici. L'esborso rimanente può quindi essere ancora notevole, nonostante l'assistenza fornita dalla previdenza sociale e dalla mutua, se i plantari sportivi sono realizzati su misura per una patologia specifica.
Cosa fare con i plantari sportivi
✅ Indossare sempre i plantari ortopedici solo per lo sport per il vostro sport. Se avete altri plantari ortopedici per la città, usateli.
✅ Rimuovere sempre i plantari sportivi dalle scarpe dopo aver terminato la sessione sportiva per farle respirare.
✅ Per prendersi cura di loro, lavare le solette ortopediche per lo sport con acqua calda e sapone. Asciugatele bene prima di reinserirle.
✅ Per ottenere il massimo dalle vostre solette ortopediche per lo sport, è importante cambiarle ogni 12-18 mesi.oppure farli controllare da un chiropodista, che sarà in grado di apportare le regolazioni necessarie.
Cosa non fare
❌ Non si deve asciugare le solette sportive ortopediche con un asciugacapelli.
❌ Non è consigliabile lasciare le solette ortopediche troppo vicine a una fonte di calore (termosifone, camino, ecc.).
❌ È mai togliere le solette dalle scarpe per fare sport.
❌ È sconsigliato l'uso dei plantari ortopedici per gli sport acquatici.
Conclusioni:
Che siate sportivi appassionati o moderati, adottare dei plantari ortopedici per lo sport è sempre una buona idea. Non solo vi aiuterà a sentirvi più a vostro agio nelle scarpe, ma vi aiuterà anche a prevenire eventuali patologie che potrebbero svilupparsi a seguito dell'attività sportiva.
Se si soffre già di dolori o di una particolare patologia, l'uso di plantari può solo alleviare il dolore e aiutare a prendersi cura della propria salute.
In definitiva, investire in plantari ortopedici per lo sport è un piccolo budget rispetto a tutti i benefici che può apportare. Seguendo i consigli indicati in questo articolo, potrete davvero migliorare la vostra salute e praticare lo sport con maggiore tranquillità. Siete tentati? Scoprite la nostra gamma completa di plantari ortopedici per lo sport.
