Solette ammortizzanti

Durante un attività sportiva o camminando per lunghi periodi di tempo, il piede è sottoposto a numerosi microurti. Anche se il nostro corpo è costruito per sopportarli, ha i suoi limiti. Con il passare del tempo, il tallone può subire notevoli sollecitazioni, che possono portare non solo a dolori e lesioni, ma anche a patologie plantari come lo sperone del tallone o la fascite plantare, oltre a problemi o problemi alle ginocchia, alle anche o alla schiena. È quindi importante dare ai piedi un po' di sollievo con le solette ammortizzanti di SmartFeetil leader francese nella vendita di plantari e inserti ortopedici.

Cosa sono i plantari ammortizzanti?

Come suggerisce il nome, il ruolo di una soletta ammortizzante è quello diammortizzare urti al tallone. L'energia dell'urto viene dissipata in tutto il piede dalla deformazione della suola, lasciando un impatto minimo o nullo sul tallone.

L'energia può anche essere trasformata in calore, rumore o addirittura utilizzata per spingere il piede nel caso delle cosiddette suole elastiche. In generale, le scarpe con suole ammortizzanti sono costituite da " gel ". Questo materiale, la cui composizione è specifica per ogni marca, fornisce un'ammortizzazione ottimale per il piede. Il rivestimento delle suole ammortizzanti è indipendente dall'ammortizzazione e può essere costituito da pelle o non è affatto in pelle. Possono quindi sostituire il solette sportive. 

Come scegliere un paio di solette ammortizzanti?

È fondamentale scegliere la migliore soletta ammortizzante, in quanto sono tutte diverse per usi diversi.

Le solette ammortizzanti sono spesso simili a quelle per lo sport, ma sono specializzate per le calzature. corsa. Tuttavia, esistono diversi tipi di solette per la corsa o la camminata. Per corsa su asfalto, l'impatto sarà quasi sempre lo stesso, sul tallone. Per questo motivo, le scarpe da ginnastica devono essere dotate di solette per l'ammortizzazione del tallone, generalmente chiamate "talloniere". solette per la corsa ».

Il sentieroè quasi come un'escursione. Correndo su superfici irregolari, sono il tallone e la pianta del piede a risentirne. È quindi necessario scegliere solette per tutto il piede. Queste sono generalmente note come "solette ammortizzanti da trail".

Il passo successivo è la scelta di solette più confortevoli. misura giusta. In questo caso, si devono scegliere solette troppo grandi piuttosto che troppo piccole. In quest'ultimo caso, infatti, il comfort viene compromesso, mentre nel primo caso è sufficiente tagliare l'estremità della soletta in modo che si adatti perfettamente alla scarpa. Inoltre, il solette ammortizzanti per lo sport sono utilizzate soprattutto in sport come il calcio, quindi è fondamentale sceglierle sottili e leggere.

Le solette ammortizzanti non sono progettate solo per sostenere il tallone, l'avampiede e la pianta del piede. Sono anche molto efficaci nel prevenire o alleviare dolori e fastidi. dolore al ginocchioginocchio fianchi e schiena. L'attività sportiva ripetuta con plantari scadenti provoca un affaticamento delle articolazioni delle gambe. Ginocchia e fianchi possono risentirne. Inoltre, i microurti indeboliscono la schiena del corridore.

Se siete alla ricerca di un paio di solette ammortizzanti per lo sport, il lavoro o altre attività quotidiane, SmartFeet ha quello che fa per voi. SmartFeet è il leader francese nella vendita di plantari e inserti ortopedici e vi offre plantari ammortizzanti di qualità per tutti gli usi.