Solette sportive

Sono molti gli sport che coinvolgono i piedi. Ma sono tutti diversi. Un paio di solette non è lo stesso per l'escursionismo o per uno sport di movimento come il basket. È quindi importante scegliere le solette giuste paio di solette sportive per proteggere i piedi, che sono molto esposti durante l'attività fisica. Ecco perché descriveremo i diversi tipi di solette sportive disponibili. tipi di solette sportive da utilizzare quando si pratica sport.

I diversi tipi di solette sportive

Cosa fanno sport corsa, il pivot, l'allenamento con i pesi e la pedalata è che tutti richiedono un uso significativo del piede. È quindi necessario scegliere il giusto paio di solette, di cui esistono diversi tipi:

• Solette per lo sport unidirezionali:

La corsa e il trail running sono esempi di sport unidirezionali. Ciò significa che il piede è sostenuto solo in una direzione. drittosenza cambiare direzione. Un'attività moderata o prolungata sottopone le diverse parti del piede a uno stress intenso. È quindi importante utilizzare solette sportive per prevenire potenziali lesioni e vesciche. Si può optare per una soletta ammortizzante. 

• Solette per lo sport multidirezionale :

A differenza dei corridori, i calciatori e i giocatori di rugby hanno bisogno di solette per gli sport multidirezionali. cambiamento frequentemente da direzione. È l'intero piede, compresi i lati, a essere messo sotto sforzo, ma non solo. Anche le caviglie, le ginocchia e le anche subiscono il peso dei cambi di direzione. Per evitare distorsioni, è utile avere una suola sportiva che aumenti la superficie di appoggio del piede.

• Solette per lo sport perno:

Il golf e il tennis sono così chiamati perché richiedono che il piede esegua un movimento di rotazione. rotazione. Per favorire il trasferimento di energia dai piedi alle braccia, può essere utile utilizzare un paio di solette studiate a questo scopo.

• Solette per il allenamento con i pesi :

Quando ci si allena con i pesi, la piante dei piedi così come tutte le articolazioni delle gambe. Pertanto, l'intero piede deve essere sostenuto e ammortizzato da una suola in gel, ad esempio.

• Solette per il ciclismo :

Tutti i ciclisti su strada indossano scarpe da ciclismo. Queste sono ottimizzate per fornire il massimo supporto ai pedali. Per questo la suola è molto importante. strettasoprattutto nella zona dell'avampiede. Questa ristrettezza, unita alla pressione della pedalata, può essere scomoda per il piede. Sono quindi necessarie solette progettate per proteggere l'avampiede da una pressione eccessiva.

È quindi molto importante indossare i plantari quando si pratica sport, altrimenti si rischia di soffrire di postumi dolorosi come lesioni o vesciche. Ma per fortuna, SmartFeet vi offre un'ampia gamma di solette sportive per tutti i tipi di sport. Grazie ad esse, potrete praticare sport in tutta sicurezza e vi garantiranno prestazioni migliori. Se avete patologie del piedeè una buona idea acquistare plantari ortopedici per lo sport.

Quali sono le marche di plantari per lo sport? 

Esistono molte marche specializzate di solette per scarpe sportive, ma solo alcuni si distinguono dalla massa:

• SidasSidas: questo marchio offre tutti i tipi di solette sportive e si è fatto un nome diventando uno dei marchi leader di solette. Ha sviluppato diverse tecnologie per soddisfare al meglio le esigenze dei corridori, come "Gel", "3D" e "3Feet®". Uno dei suoi punti di forza è l'adattabilità. Grazie alla rapidità di adattamento e alla leggerezza, le solette sportive Sidas sono molto pratiche. Tuttavia, come molte marche di solette, la loro pubblicità è piuttosto ingannevole. Il risultato è un comfort e una qualità molto scarsi, oltre che una mancanza di comfort. durezza che chiaramente non è l'ideale per le solette sportive.
• SchollScholl è un marchio specializzato nel trattamento e nella salute del piede in generale. È noto soprattutto per le sue raspe elettriche, ma offre anche creme idratanti e solette con tecnologia ActivGel®. Sebbene queste solette sportive siano ampiamente disponibili sul web, non sono di altissima qualità. Infatti, molti clienti lamentano la loro inefficacia nel trattamento del dolore ai piedi causato dalla corsa o dalla camminata intensa. Le solette Sholl sono spesso vendute in farmacia. 
• SolestarSolestar è un marchio tedesco che offre solette sportive di altissima qualità. ciclismo ma offre anche solette per la corsa e lo sci. Mentre il marchio è molto apprezzato per le sue solette da ciclismo, non è così per le solette da corsa. Sono state criticate perché presentano un arco plantare troppo pronunciato e una sensazione di calore proveniente dalla suola.

La scelta sicura per le solette sportive rimane SmartFeetcon prodotti di qualità progettati appositamente per la corsa e per voi.

Come scegliere le solette sportive?

Ci sono diversi fattori da considerare nella scelta dei migliori plantari sportivi per uomo e donna, come la forma del vostro piede, il livello di supporto di cui avete bisogno e il tipo di scarpa che indossate. Ma prima di iniziare la ricerca, prendetevi il tempo necessario per identificare le vostre esigenze: se avete problemi al piede, come il piede piatto, o al ginocchio, rivolgetevi a un professionista della salute, come un podologo, per scoprire il tipo di supporto più adatto a voi.

Vale la pena di notare che alcune solette sportive sono progettate per un tipo specifico di sport, come la pallacanestro o il tennis, e forniscono un supporto specifico alle aree chiave del piede per aiutare a prevenire le lesioni. Come questo paio di solette sportive per la corsa che sono confortevoli e assorbono gli urti. 

Anche il livello di supporto necessario può determinare il tipo di solette più adatto. Le solette sportive offrono diversi livelli di supporto per gli archi dei piedi e per i talloni. Se avete archi plantari o problemi ai talloni, potreste aver bisogno di un livello di supporto più elevato. Optando per queste solette sportive in gel potrete allenarvi ogni giorno senza dolori. Assicuratevi che le solette si adattino perfettamente alle vostre scarpe per evitare scivolamenti e fastidi.

Infine, considerate il vostro budget. Le solette per scarpe sportive sono disponibili in un'ampia gamma di prezzi. Se acquistate online, come sul nostro sito, potete facilmente confrontare qualità e prezzo!