I plantari ortopedici devono essere indossati ogni giorno per migliorare la postura e alleviare il dolore ai piedi a lungo termine. Per questo motivo è è fortemente consigliato di indossare i plantari con le scarpe da strada. Ma come si indossano correttamente? E con quale tipo di scarpe? Ve lo spieghiamo in questo articolo.
I benefici dell'uso dei plantari ortopedici
Indossare solette ortopediche è ideale se :
- Soffrite di dolori ai piedi
- Si soffre di patologia plantare: sperone del tallone, fascite plantare, tendinite, piede piatto…
- Dolore alla schiena
- Dolore alle ginocchia
Indossare solette ortopediche vi aiuterà a ridurre immediatamente il doloree a correggere la postura a lungo termine. Questo non solo vi permetterà di curare alcune patologiema anche prevenire il peggioramento dei problemi di salute e di lenire il corpo. 🙏
Inoltre, potrete godere di un maggiore comfort nelle vostre scarpe, in modo da poter vivere una vita normale anche se soffrite di dolori ai piedi o alla schiena.
Tuttavia, ci sono alcuni aspetti da tenere in considerazione quando si scelgono le calzature indossare correttamente i plantari ortopedici. Il primo è la scelta delle scarpe.
Quali scarpe da città devo indossare con i miei plantari?
Le scarpe da città sono quelle pronte per essere indossate nel corridoio di casa. Sono le scarpe con cui si esce tutti i giorni, per andare in ufficio o a fare shopping. Sono anche quelle che si indossano per eventi e occasioni speciali. Esistono molte categorie di scarpe da città, come scarpe da ginnastica, mocassini, scarpe da uomo e scarpe da donna. sandaliEd è importante sapere come abbinare i plantari ortopedici a ciascuna di esse. 👞
Scarpe da ginnastica e plantari ortopedici
👟 Le scarpe da ginnastica sono il tipo di scarpa più consigliato. quando si indossano solette ortopediche. Hanno già una suola spessa, che migliora l'assorbimento degli urti e aiuta a proteggere il piede. Per indossare plantari ortopedici adatti al vostro piede, vi consigliamo di rimuovere i plantari originali dalle scarpe da ginnastica e di inserire i propri plantari ortopedici su misura. Questo vi permetterà di sentirvi più a vostro agio nelle scarpe da ginnastica!
Scarpe da città in pelle con solette ortopediche
👞 Le scarpe da città in pelle, come le derbies o le richelieu, sono elementi essenziali del guardaroba da lavoro maschile. Eppure, pur creando un look da lavoro chic, non sempre sono comode. Indossare solette ortopediche in pelle vi permetterà di correggere le vostre patologie del piede e di godere di un maggiore comfort nella vita quotidiana.
Mocassini e solette ortopediche
I mocassini possono essere realizzati in pelle o similpelle e sono scarpe da strada indossate sia da uomini che da donne. In generale, i mocassini hanno una suola piuttosto sottile, e questo non è consigliabile se si soffre di problemi ai piedi o di dolori alla schiena o al ginocchio.. Tuttavia, sono abbastanza comodi da indossare ogni giorno. Quindi, se volete essere più comodi nei vostri mocassini e prendervi cura della vostra salute, consigliamo di indossare solette in silicone o in pelle. gel adattate al vostro piede.
Ballerine e solette ortopediche
🥿 È generalmente sconsigliato indossare ballerine quando si soffre di problemi plantari, poiché le ballerine hanno una suola esterna molto sottile. Tuttavia, se volete migliorare il vostro comfort indossando dei plantari, potete optare per dei plantari magnetici per beneficiare di un massaggio a ogni passo.
Stivali e solette ortopediche
👢 In inverno, gli stivali sono le calzature preferite da uomini e donne. Essi mantengono i piedi caldi con una forma che copre tutta la parte inferiore della gamba e fornisce anche un migliore sostegno alla caviglia. In genere, gli stivali hanno già un piccolo tacco, utile per proteggere il tallone dagli urti. Tuttavia, è consigliabile indossare solette ortopediche per scarpe per mantenere una buona postura del piede per tutto il giorno.
Quanto costano i plantari ortopedici per scarpe da città?
Il prezzo dei plantari ortopedici dipende dal tipo acquistato. 💰Ecco le variabili che possono far salire o scendere il costo:
- Il materiale: silicone, sughero, gel o pelle.
- Su misura: i plantari sono a taglia unica o su misura?
- La vostra patologia: il plantare deve rispondere ai vostri problemi di salute.
In generale, per i plantari ortopedici acquistati in farmacia o online, si può prevedere una spesa compresa tra i 20 e i 40 euro.
Per su misura, i prezzi possono variare da 100 a 400 euro. Tuttavia, una parte di questi prezzi viene rimborsata dalla previdenza sociale o dalla mutua, a seconda del piano di assicurazione.
Come indossare correttamente i plantari ortopedici
- Scegliere il tipo di solette più adatto al proprio piede e alla propria patologia
- Rimuovere la soletta originale dalle scarpe da strada
- Inserite i vostri plantari ortopedici
- Indossate i vostri plantari ortopedici ogni giorno per vedere i risultati sulla vostra salute.
